今天卸载了王者荣耀,记录戒游戏天数,过去戒过七个月,这次目标 ...

bby893 · bby893 发表于 2019-5-30 12:55:47

找些消遣的活动

bby893 · bby893 发表于 2019-5-30 12:55:47

不然你就会发现你的生活被毁了

1354595023 发表于 2019-5-30 12:55:47

晚上好，今天过来了，睡觉

1354595023 发表于 2019-5-30 12:55:48

换了个舒适的桌面，桌面上没有王者

zszszs · zszszs 发表于 2019-5-30 12:55:48

加油

1354595023 发表于 2019-5-30 12:55:48

第二天。

1354595023 发表于 2019-5-30 12:55:48

感觉戒游戏实在太快乐了，比玩游戏爽一千倍，这种真实的感觉好开心

1354595023 发表于 2019-5-30 12:55:48

定个小目标，三天，感觉这次不算太难，还算容易

1354595023 发表于 2019-5-30 12:55:48

我觉得导致破戒玩游戏有两种因素，第一种是【心里的念头】。他会不断怂恿你，说服你玩游戏，各种理由借口。
第二种是【身体的自然生理反应】。你一戒游戏，就感觉非常想玩，整个身体每个细胞都在翻涌，不断冲刺向大脑，我理解为激素，目的就是一定要玩游戏。

1354595023 发表于 2019-5-30 12:55:48

中午了，睡觉

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